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Vous êtes pris par le temps ?


  • Vous êtes pris par le temps ?
  • Vous n’arrivez plus à faire face à vos obligations ?
  • Vous aspirez à davantage d’équilibre entre vie professionnelle et personnelle ?


  1. Qu’à cela ne tienne. En effet, il est possible de gérer son temps et cela paraît même indispensable !
  2. Sommes-nous tous égaux face au temps ?
  3. Qu’est-ce que la gestion du temps ?
  4. Pourquoi est-on débordé ?
  5. Qu’est-ce qu’un diagnostic de gestion du temps ?
  6. Comment analyser ses habitudes de travail ?
  7. Comment déléguer avec efficacité ?
  8. Comment différencier l’urgent de l’important ?
  9. Comment gagner du temps ?



Grâce à une approche pragmatique et très documentée, l’auteur répond à ces questions qui nous permettent d’acquérir les bons réflexes et d’optimiser nos propres rythmes.
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